Зумба
Зумба – это
танцевальное фитнес занятие, которое берет основу латиноамериканских ритмов.
Участники программы весело проводят время во время танца, под музыкальное
сопровождение совместно с нашими аниматорами и тренеру по зумба танцам.
Инструктор показывает простые движения и
связки под музыку, а ребята повторяют, идет обмен позитивными эмоциями.
Подбирается специальная музыка мирового уровня. Данное развлечение также
позитивно влияет на здоровье, позволяя улучшить сердечно-сосудистую систему,
развивает гибкость, придает организму тонус и укрепляет мышцы.